Istnieją trzy główne typy siedzenia biurowego: pochylony do przodu, wyprostowany i odchylony do tyłu.
1. Pochylanie się do przodu jest powszechną postawą pracowników biurowych podczas obsługi sprzętu i pracy przy biurku.Pozycja tułowia pochylona do przodu spowoduje wyprostowanie odcinka lędźwiowego kręgosłupa, który wystaje do przodu, prowadząc do jego wygięcia do tyłu.Jeśli ta pozycja będzie kontynuowana, wpłynie to na normalną krzywiznę kręgów piersiowych i szyjnych, ostatecznie przekształcając się w pozycję garbatą.
2. Wyprostowana pozycja siedząca to taka, w której ciało jest wyprostowane, plecy delikatnie opierają się o oparcie krzesła, nacisk jest równomiernie rozłożony na płytkę międzykręgową, ciężar jest równomiernie rozłożony na miednicę, głowę i tułów jest zrównoważony.To idealna pozycja siedząca.Jednak siedzenie w tej pozycji przez dłuższy czas może również powodować znaczne obciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
3. Pozycja siedząca odchylona do tyłu jest najczęstszą pozycją siedzącą w pracy.Kiedy tułów odchyla się do tyłu, aby utrzymać około 125° ~ 135° pomiędzy tułowiem a udami, pozycja siedząca również ma tendencję do normalnego zgięcia talii.
Wygodna pozycja siedząca to utrzymywanie ud na poziomie, a stóp opartych na podłodze.Aby zapobiec nadmiernemu naciskowi przedniej części kolana uda, przy projektowaniu krzeseł biurowych niezwykle ważna jest wysokość siedziska zapewniająca komfort pracy.Wysokość siedziska odnosi się do odległości pomiędzy najwyższym punktem przed osią środkową powierzchni siedziska a podłożem.Odpowiadające elementom pomiaru w skali ludzkiej: łydka plus wysokość stopy.
Rozsądny projekt krzesła biurowegomoże pozwolić osobom o różnych typach budowy ciała uzyskać rozsądne wsparcie w różnej postawie, w miarę możliwości zachować naturalną krzywiznę kręgosłupa, tak aby zmniejszyć nacisk na mięśnie pleców i odcinek lędźwiowy kręgosłupa.Głowa i szyja nie powinny być zbytnio pochylone do przodu, w przeciwnym razie kręg szyjny ulegnie deformacji.Talia powinna mieć odpowiednie podparcie, aby zmniejszyć nacisk na talię i brzuch.
Jeśli więc postawa nie jest prawidłowa lub krzesło biurowe nie jest odpowiednio zaprojektowane, może to spowodować uszkodzenie ludzkiego ciała.Aby zapewnić pracownikom biura zdrowe i wygodne środowisko biurowe, anergonomiczne krzesło biurowejest szczególnie ważne!
Czas publikacji: 01 marca 2023 r